Wat onderscheid een infrarood sauna in tegenstelling tot de conventionele Finse sauna?

De Infrarood Cabine : Een gezonde en ontspannen leefwijze…

De Infrarood Cabine : Een gezonde en ontspannen leefwijze…

Een infrarood warmte cabine houdt u gezond en fit terwijl u zich optimaal kunt ontspannen, in deze vorm van “ sauna “ transpireert u bij een droge, aangename warmte dankzij infrarode energie. De toepassing van deze zeer doordachte warmtebron heeft een groot aantal voordelen waardoor het ontwerp en het gebruik van de warmte cabine een heel eigentijdse opvatting heeft gekregen. Dagelijks kunt u en uw gezin gebruik maken van een uniek systeem dat in uw eigen omgeving geplaatst wordt.

Uw Lichaam…

doet zich tegoed aan de aangename werking van infrarood warmte. Het is niet alleen de wijze van verwarmen maar ook de lage luchtvochtigheid en de reinigende werking van het geurend cederhout die het unieke infrarood “saunagevoel” opwekken. Want naast transpireren, vinden er nog meer reacties plaats die zo kenmerkend zijn voor dit gezonde, fitte gevoel. Uw stofwisseling en bloedsomloop wordt gestimuleerd waardoor zuurstof en bouwstoffen beter door de spieren kunnen worden opgenomen. Afvalstoffen zoals cellulitis en metalen die in uw weefsel liggen opgeslagen worden sneller afgebroken en weggevoerd. Uw algehele doorbloeding is beter, uw spieren soepeler, uw huid schoner. Deze belangrijke gevolgen kunt u ondervinden door u eenvoudig een half uurtje over te geven aan een heerlijke warmte van 40 tot 65 graden. U kunt zich optimaal ontspannen en u voelt zich fit en gezond.

Uw huis…

kan op een eenvoudige wijze worden ingericht met een infrarood warmte cabine. Of u nu een warmtecabine wilt hebben in uw badkamer, uw slaapkamer, kelder, zolder of garage, een infrarood cabine kan worden geplaatst in elke ruimte binnenshuis, zonder dat er speciale voorzieningen nodig zijn. U heeft de keuze uit verschillende modellen, afmetingen houtsoorten. De infrarood elementen welke zorgdragen voor de warmte overdracht, werken op het gewone lichtnet (220-230V).

Uw gezin…

zal in hun eigen omgeving kunnen genieten van een complete sessie in slechts 30 minuten. De droge warmte is geschikt voor jong en oud. Vanwege de aangename behaaglijke werking van infrarood warmte kunnen nu ook kinderen en mensen met een zwakkere gezondheid op een veilige en zekere manier transpireren.

Vermindering van pijnklachten…

Het lichaam wordt geleidelijk aan verwarmd zodat de spieren en gewrichten uiteindelijk ook van binnen de dieptewerking van de warmte ervaren en dat op een aangename manier. Daarom zullen mensen met spier-, huid-, of gewrichtsaandoeningen een vermindering van klachten bemerken. Mensen die sport beoefenen zullen de kans op blessures verkleinen.

Uw tijd…

Wordt goed benut, een volledige sessie duurt niet langer dan zo’n 30 minuten. In uw eigen omgeving geniet u van de weldadige infrarood warmte.

De relatief korte duur van een sessie weerhoud u er dus niet van om regelmatig gebruik te maken van de infrarood cabine, van twee keer per week tot misschien wel elke dag.

Energiekosten…

Deze zijn te verwaarlozen, aangezien per sessie u ongeveer 50 cent bij uw elektriciteitsrekening kunt optellen.

Wat onderscheid een infrarood sauna in tegenstelling tot de conventionele Finse sauna?
Het gebruik van een infrarood sauna is door de veel lagere luchttemperatuur (tussen 40-60 graden tegenover 80-100 graden in een conventionele sauna) gebruikersvriendelijk voor iedereen. Bovendien kan men zonder onderbreking een complete saunagang maken in ca. 30 minuten. Het Infrarood-systeem gebruikt stralingsenergie die het lichaam tot 40 mm binnendringt. Een gewone sauna is afhankelijk van indirecte verwarming. Eerst luchtcirculatie (convectie) dan direct contact van hete lucht met de huid (conductie).

De Infrarood-elementen verwarmen voor minder dan 20% de lucht, en de resterende warmte; 80% wordt direct omgezet in lichaamswarmte. Dit houdt in dat op een veel lagere temeratuur, 2x tot 3x heviger wordt getranspireerd. Een rapport van de Universiteit van Californië stelt dat: "De tachtiger jaren tijdperk was van aerobics, fitness en lange afstand trainingen. De enige trainingsmethode was: 'to go for the burn'. recent onderzoek heeft aangetoond, dat je geen marathon behoeft te lopen om fit te worden. De verbranding van slechts 1.000 calorieën kan genoeg zijn". Een persoon met een gemiddelde conditie verliest 500 gram transpiratievocht in een sauna, waarbij 300 kcal. worden verbruikt. Terwijl het gewicht van het verloren vocht teruggewonnen kan worden door het drinken van water en vruchtensappen geldt dat niet voor de verbruikte calorieën.

Een infrarood sauna kan dit effect verhogen met 250% omdat het mogelijk is in een sessie van 30 minuten 600 tot 800 Kcal. te verbranden. Artsen maken gebruik van infrarood warmte bij het behandelen van verstuikingen, verdraaiingen, kwalen van het oppervlakkige vaatstelsel, artritis en spierpijnen. In de Verenigde Staten wordt het concept beschouwd als een belangrijk middel bij behandelingen van weefselblessures. Verder zijn er positieve effecten geconstateerd bij :stress, vermoeidheid, huidproblemen (zoals eczeem, psoriasis, acne ect.). In Japan zijn meldingen gemaakt van successen op het gebied van: zweepslag, ischias, menopauze, gewrichtsontstekingen, slapeloosheid en reuma. Het gebruik van de infrarood sauna heeft nog andere voordelen, zoals: calorieën. In de sauna verbrandt het lichaam een aanzienlijke hoeveelheid calorieën. Volgens autoriteiten op het gebied van afslanken gebruikt ons lichaam vet bij het verdunnen van giftige stoffen. Omdat de infrarood sauna een uitstekende vetdrijver is van giftige stoffen, betekent dit tegelijk dat vet wordt afgevoerd. Schoonheid
Met de diepreinigende werking van de infrarood sauna wordt de huid bevrijdt van opgehoopt vuil en droge huidcellen. Dit verbetert de huidskleur en kan aanzienlijk bijdragen aan het herstel van de meeste huidziekten.

Blessures
Stralingswarmte helpt bij de bestrijding van verstuikingen, verdraaiingen en spierpijnen. We kennen allemaal 'de rode lamp' die werd gebruikt voor plaatselijke behandelingen. Infrarood produceert een absoluut veilige stralingswarmte die niet verward dient te worden met ultraviolet- of atoomstraling. Stralingswarmte is een vorm van energie die objecten verwarmt zonder lucht als medium en wordt ook wel infraroodenergie genoemd. De infrarode energie in dit systeem is gelijk aan die van de zon en aan de energie die ons lichaam produceert wanneer het brandstof omzet om ons warm te houden.

Is de infrarood sauna voor iedereen geschikt?
In principe wel. Er zijn echter een aantal uitzonderingen. Sommige experts ontraden een verhoogde lichaamstemperatuur voor patiënten met adrenal suppression of multiple sclerose. In geval van een recente gewrichtsblessure moet niet worden verwarmd binnen 48 uur na het ontstaan of totdat de zwelling is verdwenen. Gedurende de zwangerschap wordt gebruik van de infrarood sauna afgeraden.